Die 7 Energiezentren – Ein Blick auf unsere Chakren

In vielen alten Heiltraditionen geht man davon aus, dass unser Körper nicht nur aus physischen Bestandteilen besteht, sondern auch aus feinstofflichen Energiefeldern. Eine zentrale Rolle spielen dabei die sogenannten Chakren – Energiezentren, die entlang unserer Wirbelsäule verlaufen.

Je nach Tradition und Kultur gibt es unterschiedliche Lehren und Modelle – einige sprechen von drei, fünf, sieben oder sogar mehr als 100 Chakren. In meiner Arbeit orientiere ich mich an der weit verbreiteten Lehre der sieben Hauptchakren, die ihren Ursprung im tantrischen Hinduismus hat und heute auch in vielen modernen Energiesystemen verwendet wird.

Was ist ein Chakra?

Das Wort Chakra stammt aus dem Sanskrit und bedeutet „Rad“ oder „Kreis“. Chakren werden als rotierende Energiezentren verstanden, die unser körperliches, emotionales, mentales und spirituelles Wohlbefinden beeinflussen. Jedes Chakra steht in Verbindung mit bestimmten Lebensthemen, Organen und Energiequalitäten. Sind unsere Chakren in Balance, fühlen wir uns lebendig, klar und zentriert. Bei Blockaden oder Störungen kann sich dies auf verschiedensten Ebenen bemerkbar machen – von Erschöpfung bis zu innerer Unruhe oder Krankheit.

Die 7 Hauptchakren im Überblick

🔴 Wurzelchakra (Muladhara)

• Ort: Basis der Wirbelsäule

• Thema: Urvertrauen, Sicherheit, Erdung

• Farbe: Rot

🟠 Sakralchakra (Svadhisthana)

• Ort: Unterbauch, unterhalb des Nabels

• Thema: Lebensfreude, Kreativität, Sexualität

• Farbe: Orange

🟡 Solarplexuschakra (Manipura)

• Ort: Oberbauch

• Thema: Selbstbewusstsein, Willenskraft, persönliche Stärke

• Farbe: Gelb

💚 Herzchakra (Anahata)

• Ort: Brustraum

• Thema: Liebe, Mitgefühl, Verbindung

• Farbe: Grün

🔵 Halschakra (Vishuddha)

• Ort: Kehlbereich

• Thema: Kommunikation, Selbstausdruck, Wahrheit

• Farbe: Blau

🟣 Stirnchakra (Ajna)

• Ort: Zwischen den Augenbrauen („Drittes Auge“)

• Thema: Intuition, Erkenntnis, geistige Klarheit

• Farbe: Lila

⚪ Kronenchakra (Sahasrara)

• Ort: Scheitelpunkt des Kopfes

• Thema: Spiritualität, Verbindung zum höheren Selbst, universelles Bewusstsein

• Farbe: Weiss

Chakren & Reiki – Energie in Fluss bringen

In meiner Arbeit mit Reiki fließt universelle Lebensenergie dorthin, wo sie gebraucht wird. Dabei spielen auch die Chakren eine wichtige Rolle: Oft zeigen sich hier energetische Ungleichgewichte, die wir mit Reiki sanft harmonisieren können. Ziel ist es, die Energie wieder ins Fließen zu bringen – damit du dich in deinem Körper zu Hause fühlst, verbunden mit dir selbst und dem Leben.